Vivicittà le foto della gara

Link del video della manifestazione e – Alcune fotografie di nostri atleti durante Vivicittà

Link del video della manifestazione

Alcune fotografie di nostri atleti durante Vivicittà

IL presidente Informa che la società ha effettuato le iscrizioni alla VIVICITTA’ di domenica 3 Aprile a Cagliari Pagando il corrispettivo di € 12 per tutti i soci iscritti con indicazione della taglia per la maglietta. I pacchi gara con maglietta e pettorale, saranno disponibili solo da sabato prossimo, mattina e sera, presso la sede dell’UISP, viale Trieste 69. Occorre presentare il green pass di ciascun iscritto. Un nostro delegato provvederà al ritiro, anche per chi non potrà ritirarlo personalmente, ma occorre trasmettere il green pass. Inoltre si ricorda che la partenza della gara è alle 9,30 da piazza Garibaldi, rigorosamente con la mascherina. Si raccomanda per chi ancora non ha pagato di portare la quota di iscrizione o provvedere con bonifico: 12 € in favore della Società. L’elenco degli atleti con le quote dovute sarà pubblicato su whatsApp

Dove e quando posso ritirare il mio pettorale?

Comunicazione della società che organizza la Gara

Il pettorale ed il pacco gara dovrà essere ritirato personalmente o da un delegato presso il PUNTO RITIRO predisposto nella sede UISP di Cagliari in viale Trieste 69, nei seguenti giorni: SABATO 02 APRILE 2022 dalle ore 10.00 alle 19.00. Dopo tale orario non sarà più possibile ritirare il proprio pettorale e pacco gara se non eccezionalmente per chi viene da fuori provincia. Che documenti devo presentare per il ritiro del pettorale? Per ritirare il pacco gara è necessario presentare la ricevuta di pagamento o il documento di identità o la tessera UISP/FIDAL/EPS e copia del certificato medico agonistico per atletica leggera in corso di validità se non ancora presentata.

I nostri 19 iscritti

Accossu Gabriele, Addari paola, Balzarelli Salvatore, Beato Corrado, Cannas Ignazio, Cappai Fabrizio, Cappai Gabriella, Cittadini Maurizio, Fanari Raimondo, Gusmeri Andrea, Marongiu Daniela, Mascia Maria Paola, Melis Alessandro, Melis Sirenella, Musa Michele, Sanna Giorgio, Serra Sebastiano, Soddu Silvio, Sulis Ignazio

IL CIRCUITO DI 3,33 KM

da ripetere tre volte per gli atleti impegnati nella corsa competitiva, una per coloro che partecipano alla passeggiata ludico motoria.
Partenza da piazza Garibaldi – via XXIV Maggio – via San Domenico – via San Giacomo – vico VI San Giovanni – via Piccioni – vico II Sulis – via Sulis – piazza San Giacomo – via San Domenico – portico Romero – via Garibaldi – via Iglesias – piazza Gramsci – via San Lucifero – via San Gregorio Magno – via Logudoro – viale Cimitero – via Dante Alighieri – piazza San Benedetto – via Paoli – piazza Garibaldi

Vai al Regolamento Vivicittà 2022

Il Presidente Gs Runners informa tutti mi nostri atleti che il costo previsto per l’iscrizione, per atleta, è di € 15,00. Se invece si presenta una lista di almeno di 15 atleti il costo scende a € 12,00 per atleta. Siamo già un gruppo di 7-8 soci interessati alla partecipazione. Vi aspetto numerosi.

Scheda iscrizione 2022

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

È possibile iscriversi alla XXXVII^ edizione di Vivicittà effettuando il pagamento della quota di partecipazione in una delle seguenti modalità:

1. mediante la procedura con carta di credito attraverso www.enternow.it (modalità attiva fino al 01 aprile 2022);
2. a mezzo bonifico bancario IBAN: IT04 X033 5901 6001 0000 0015 524 intestato a “UISP Comitato Territoriale di Cagliari” con causale versamento: “Iscrizione Vivicittà 2022”;
3. presso la Segreteria della UISP (modalità attiva fino al 02 aprile 2022) aperta:
- dal lunedì al venerdì, dalle ore 16.00 alle ore 19.00, in viale Trieste 69 a Cagliari
- dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.30 alle ore 18.30, in via Campania 50 a Carbonia;
4. Presso l’esercizio commerciale Deriu Sport, Centro Commeriale I Mulini, via Piero della Francesca, Su Planu – Selargius.

Per il pagamento effettuato secondo il punto 2. l’atleta dovrà far pervenire, unitamente alla ricevuta di bonifico, la scheda di iscrizione debitamente compilata in ogni sua parte entro il 01 marzo 2022 via e-mail all’indirizzo grandieventi@uispcagliari.it.

Risultati GS Runners al Cross degli Ulivi Decimomannu

Gare, Notizie

Molto bene i nostri atleti : Cappai Gabriella, 3 di categoria, Cittadini Edoardo sulla gara di 10km, con una media di 3,30 min/ km, Melis Alessandro buona gara, plauso particole al nostro Fanari Mariano che dopo la Kids Run abbinata alla mezza maratona di Cagliari conclude la sua seconda gara, Sulis Ignazio 5 di categoria, Balzarelli Salvatore 1 di categoria, Soddu Silvio 1 di categoria, Serra Sebastiano, buona gara. Link Fidal Sardegna dei risultati ufficiali della gara

Le foto di questo galleria possono essere viste a grandezza naturale, ingrandite, cliccandoci sopra.

IV GIORNATA DEL FESTIVAL DEL CROSS

L’ A.S.D Nuova Atletica Sardegna con l’approvazione del Comitato Regionale della FIDAL Sardegna organizza domenica 13 febbraio 2022 a Decimomannu, nell’aria antistante il Sagrato di Santa Greca, il Cross degli Ulivi – 4^ giornata del Festival del Cross, prova del campionato regionale di corsa campestre aperta alle categorie Esordienti 5-8-10, Ragazzi/e, Cadetti/e, Allievi/e, Juniores m/f, Promesse m/f, Seniores m/f e Master m/f. La partecipazione alla manifestazione è aperta anche ai tesserati Runcard.

Link programma Cross degli Ulivi Decimomannu 13 Febbraio 2022

Autocertificazione Covid 19

La manifestazione sarà valida per l’assegnazione dei seguenti titoli:

– CAMPIONATI REGIONALI di SOCIETÀ di cross ALLIEVI/E (gara 2)

– CAMPIONATI REGIONALI di SOCIETÀ di cross JUNIORES M/F (gara 2)

– CAMPIONATI REGIONALI di SOCIETÀ di cross PROMESSE E SENIORES M/F (gara 2)

Curri po Santu Stevini 4^ edizione

Gare, Notizie, Notizie

Grande prova dei nostri atleti Gabriella Cappai con un tempo di 0:44:27 ancora sul Podio con il secondo Posto di categoria e Giovanni Ambu con un ottimo 0:44:58, alla quarta edizione di Curri po Santu Stevini che si è svolta a Pirri come da tradizione il giorno di Santo Stefano. Duecento corridori all’appuntamento del brucia panettoni. Nonostante le condizioni metereologiche avverse si è conclusa con successo la 4^ edizione di Curri a Pirri po Santu Stevini 2021, storico appuntamento podistico promosso dalla Municipalità di Pirri e organizzato da #UISPCagliariAPS. All’evento hanno partecipato duecento appassionati che si sono impegnati tra la 9 km rivolta agli agonisti e i 3 km percorso per i non agonisti e i camminatori. E’ stato l’ennesimo festival dello Sport per tutti dove c’è stato spazio per bambini, adulti, anziani, femmine e maschi e disabili per una mattinata di svago nel giorno dopo la festività di Natale.

Le classifiche della 4^ edizione:

https://tds.sport/it/race/12366

Cagliari Respira i Risultati dei Nostri Atleti

Attività, Gare, Notizie

Complimenti a tutti i nostri atleti, plauso al nostro Presidente che vince ancora

435 – CITTADINI EDOARDO GS RUNNERS CAGLIARI SM 1:20:41 – 1:20:14 – 34 – MUSA MICHELE GS RUNNERS CAGLIARI SM50 1:38:15 – 1:37:47 – 440 – FANARI RAIMONDO GS RUNNERS CAGLIARI SM55 1:40:17 1:39:49 – 430 – ZURRU MAURO GS RUNNERS CAGLIARI SM55 1:40:35 1:40:03 421- ADDARI PAOLA GS RUNNERS CAGLIARI SF50 1:40:54 1:40:46 – 437 – MELIS ALESSANDRO GS RUNNERS CAGLIARI SM40 1:41:57 1:41:29 – 422 – FANARI VIVIANA GS RUNNERS CAGLIARI SF50 1:42:11 1:41:38 – 426 – BEATO CORRADO GS RUNNERS CAGLIARI SM55 1:42:40 1:42:03 – 432 – SODDU SILVIO GS RUNNERS CAGLIARI SM70 1:45:52 1:45:19 – 428 – PISANO GIOVANNI GS RUNNERS CAGLIARI SM60 1:46:43 1:46:25 – 425 SERRA PUDDU ENRICO GS RUNNERS CAGLIARI SM45 1:47:26 1:46:47 – 423 – CAPPAI GABRIELLA GS RUNNERS CAGLIARI SF50 1:49:34 1:49:17 429 – LOI ALESSANDRO GS RUNNERS CAGLIARI SM60 1:50:07 1:49:51 – 438 – CITTADINI MAURIZIO GS RUNNERS CAGLIARI SM60 1:51:31 1:50:59 427 – PIREDDU GIUSEPPE GS RUNNERS CAGLIARI SM65 1:54:22 1:54:05 – 433 – CAPPAI FABRIZIO GS RUNNERS CAGLIARI SM40 1:56:01 1:55:28 431 – MORRONI CARLO GS RUNNERS CAGLIARI SM40 2:03:41 2:03:23 – 424 – MASCIA MARIA PAOLA GS RUNNERS CAGLIARI SF50 2:04:08 2:03:56

I nostri 20 Atleti, che ci rappresenteranno alla Cagliari Respira partecipando alla gara sono:

ADDARI PAOLA, BEATO CORRADO, CAPPAI FABRIZIO, CAPPAI GABRIELLA, CITTADINI MAURIZIO, CITTADINI EDOARDO, FANARI RAIMONDO, FANARI VIVIANA , GUSMERI ANDREA, LOI ALESSANDRO, MASCIA MARIA PAOLA, MELIS ALESSANDRO, MORRONI CARLO, MUSA MICHELE,
PIREDDU GIUSEPPE, PISANO GIOVANNI, PORRU FELICE, SERRA PUDDU ENRICO, SODDU SILVIO, ZURRU MAURO
Per quanto riguarda la quota di iscrizione alla gara si fa presente che sarà a carico della società, su proposta dei soci all’Assemblea ordinaria e confermato dal consiglio Direttivo. Il ritiro del pettorale e pacco gara è a carico dell’atleta partecipante.

Cagliari Respira 2021 Regolamento

CROSS 2022 DOLIANOVA: OTTIMI RISULTATI DEI NOSTRI ATLETI.

Gare, Notizie, Notizie

CAMPIONATO REGIONALE PER SOCIETA’

Cross di Dolianova: Gabriella Cappai, terza di categoria; Ignazio Sulis

terzo di categoria; Sirenella Melis 4 di categoria

Tutti i risultati ufficiali: DEL CROSS 2022 DI DOLIANOVA

SENIOR DONNE SF55 Mt 4000
1 13 400 MISCALI ROSALBA SF55 OR172 MARATHON CLUB ORISTANO
2 15 390 MISCALI MISCALI CATERINA CATERINA SF55 CA025 G.S. ATLETICA DOLIANOVA G.S. ATLETICA DOLIANOVA
3 27 394 CAPPAI GABRIELLA SF55 CA154 GS RUNNERS CAGLIARI.

SENIOR UOMINI SM70 Mt 4000
1 22 238 ZANDA SALVATORE SM70 CA265 ATLETICA ARBUS
2 29 218 SEDDA ITALO SM70 CA186 ATLETICA PABILLONIS
3 33 215 SULIS IGNAZIO SM70 CA154 GS RUNNERS CAGLIARI

SENIOR DONNE SF60 Mt 3000
1 1 651 CAU MARISA SF60 CA137 GRUPPO POLISPORTIVO ASSEMINI
2 2 662 SEDDA CHIARA SF60 OR172 MARATHON CLUB ORISTANO
3 4 655 TRUDU MARINA SF60 CA239 CAGLIARI ATLETICA LEGGERA
4 5 652 MELIS SIRENELLA SF60 CA154 GS RUNNERS CAGLIARI

I dettagli della manifestazione sono pubblicati sul sito Fidal Sardegna nella sezione calendario gare. I soci sono invitati a partecipare alle varie gare che si terranno, dopo Dolianova, a Buddusò il 16 gennaio, il 30 gennaio a Ozieri, il 13 febbraio a Decimomannu e il 20 febbraio ad Alà dei Sardi. Ogni atleta che ultimerà la gara porterà, secondo la posizione conseguita, un punteggio che determinerà la classifica della Società. Sino alla categoria MM 55 il percorso sarà di 6 km mentre per MM60 ed oltre 4 km, per MF60 3 km. Il costo di iscrizione ai campionati cross per i propri soci è a carico della Società GS Runners Cagliari.

Link Cross Dolianova 6 gennaio 2022 il Programma Ufficiale

Link Cross Budduso’ 16 gennaio 2022 il programma Ufficiale

Le prime gare internazionali 2022

Gare, Notizie, Notizie

Le prossime gare internazionali

Mezza Maratona di Parigi | 21k | 6/mar/22 **NOVITA’**

Maratona di Gerusalemme | 42k, 21k, 10k, 5k | 25/03/22

Sei pronto a correre nella città simbolo della spiritualità?
Il prossimo 25 marzo 2022, si svolgerà la 11^edizione della Maratona di Gerusalemme.
3000 anni di storia, paesaggi spettacolari, più di 30.000 partecipanti ed emozioni uniche ti aspettano!
Ovunque Running è il tour operator ufficiale per l’Italia dalla 1^edizione!
Le quattro distanze proposte la rendono alla portata di tutti: 42K, 21K, 10K, 5K.
Sono stati scelti dei percorsi che raccontano la storia di Gerusalemme, durante i 3000 anni della sua esistenza.
Le gare sono mozzafiato e coniugano l’atmosfera di un grande evento sportivo, panorami spettacolari, ed emozioni che solo a Gerusalemme si possono provare.
Esclusivo pacchetto 5 giorni/4 notti, volo da Malpensa e Fiumicino, hotel 3* e 4*sup, accompagnamento Ovunque Running (Lolo e Anna), iscrizione gara, visita guidata di Gerusalemme e Betlemme, escursione nel Mar Morto e Masada, cene.

CLICCA QUI PER IL PROGRAMMA

Maratona di Pisa GS Runners c’è

Gare, Notizie, Notizie

Complimenti al nostro Giovanni Pisano.

GS Runners partecipa anche alla Maratona di Pisa con il nostro rappresentante Giovanni Pisano che chiude la sua splendida gara con un tempo di 3:59:52 con una media a km di 05:41

MonseRUN & Cycling Indoor

Gare, Notizie

Splendido secondo posto di categoria della nostra Gabriella Cappai.

Si svolta Domenica 12 dicembre 2021, Con il patrocinio del Comune di Monserrato e l’approvazione della FIDAL Sardegna e dell’Ente di Promozione Sportiva MSP, l’Associazione Sportiva Dilettantistica Atletica Sinnai, organizza la 1^ edizione della manifestazione podistica MonseRUN & Cycling Indoor. Il programma prevede una corsa agonistica competitiva sulla distanza di km 8,5 circa, su percorso cittadino prevalentemente pianeggiante, una camminata ludico-motoria di 5 km circa e corse per esordienti c/b/a categorie ragazzi e ragazze. In concomitanza con la manifestazione di corsa si terrà una lezione dimostrativa di Spinning di circa 40’ condotta da Catia Melis, SI Elite, di Cagliari. Parte del ricavato andrà devoluto all’ASGOP ONLUS – ASSOCIAZIONE SARDA GENITORI ONCOEMATOLOGIA PEDIATRICA – che opera per i bambini ed i ragazzi del Microcitemico di Cagliari.

IV Trail delle miniere

Gare, Notizie, Notizie

I complimenti al nostro atleta Giorgio Sanna per questa difficilissima gara del IV Trail delle miniere

Tempo Finale 03:59:01 Posizione 46° Su 93 Arrivati Tempo/KM 7′ 58” Media 7.5 KM/h Intermedio Monte San Pietro Passato alle 11:22:39 Tempo : 02:20:27 Intermedio Buon Cammino Passato alle 12:15:29 Tempo : 03:13:17

Successo per il IV Trail delle miniere che si è svolto a Iglesias. Competizione organizzata dall’Atletica Monteponi Iglesias col patrocinio del Comune di Iglesias. Hanno partecipato 240 atleti di cui 100 nella gara da 30 chilometri con 1500 metri di dislivello positivo e 100 nella distanza di 15 chilometri con 500 metri di dislivello positivo. C’è stata anche una camminata ludico motoria di 8 chilometri. Percorso impervio, con alcuni tratti coperti dall’acqua e salite durissime, anche su rocce. Fatica compensata in parte dallo splendido paesaggio con edifici di archeologia mineraria. Presenti sul percorso anche i tecnici del Soccorso Alpino e Speleologico Sardegna. Nella 30 chilometri primo assoluto Davide Sanna del Margiani Team che ha chiuso con un gran tempo (2:45:56). Alle sue spalle una donna Pina Deiana (Aspa Bastia) distanziata di 7:25. Terzo posto per Pietro Casula (Iddanoesos), quarto Marco Aresu (Margiani) e quinto Angelo Todde (Amatori Olbia). Seconda delle donne Federica Frongia e terza la sinnaese Katia Cannas (Tp Academy Team). (Tratto da Unione Sarda del 28/11/2021)

Cross 2022 Ozieri

Gare, Notizie

L’ASD ATLETICA OZIERI, in collaborazione con il Comune di Ozieri, l’Ippodromo di Chilivani e l’approvazione della Fidal Comitato Regionale Sardo, organizza il “40° TROFEO CITTÀ DI OZIERI” campionato regionale di corsa campestre aperta alle varie categorie Le gare saranno valide per i campionati sardi. Possono partecipare tutti i tesserati FIDAL in regola col tesseramento 2022, possono partecipare inoltre i tesserati Runcard in regola col tesseramento e con la certificazione medica.

Link: Regolamento Cross citta di Ozieri

Autocertificazione Covid-19

Risultati Corri Molentargius 7/11/2021

Attività, Gare, Notizie, Notizie

Collegamento al link dei Risultati ufficiali di Corri Molentargius 2021

In anteprima i risultati dei nostri 7 atleti partecipanti alla gara

REGOLAMENTO “6^ CORRI MOLENTARGIUS”3° Memorial Luca Piu Domenica 7 novembre 2021

Tutti gli iscritti alla manifestazione

Nel ringraziarvi per le tantissime adesioni alla gara di domenica a Molentargius, vogliamo ricordarvi che l’accesso al Parco delle Emozioni, sede di partenza ed arrivo della manifestazione, sarà subordinato alla verifica della validità della certificazione Verde Covid-19 (non si applica ai soggetti esclusi per età dalla campagna vaccinale e ai soggetti esenti sulla base di idonea certificazione medica rilasciata secondo i criteri definiti con circolare del Ministero della Salute) e alla consegna dell’ Autodichiarazione Covid-19 che trovate qui allegata (si raccomanda vivamente di arrivare con la stessa già compilata per evitare lungaggini nelle fasi di accesso). Ricordiamo inoltre che per i primi 500 metri della manifestazione competitiva e della camminata ludico-motoria i partecipanti dovranno indossare idonea mascherina. Visto l’elevato numero di adesioni inoltre la consegna dei pacchi gara per la sola corsa competitiva (maglia tecnica), avverrà nei giorni seguenti la gara tramite consegna alle società di appartenenza a cui si chiede di inviare via email elenco taglie dei propri atleti iscritti all’indirizzo info@cagliariatletica.it. Verranno consegnate sul posto unicamente le maglie dei partecipanti iscritti a società con codice società differente da CA…, agli iscritti Runcard, EPS e agli iscritti alla camminata ludico-motoria. Vi chiediamo durante la giornata di aiutarci a rispettare le regole del distanziamento e a evitare assembramenti.

Allegato FIDAL autodichiarazione Covid 19

http://www.fidal.it/upload/sardegna/varie/Autodichiarazione%20Covid-19_26%20agosto%202021.pdf

Grazie anticipatamente per la collaborazione, vi aspettiamo domenica per vivere una bella giornata di sport.

3° Trofeo della Laguna 12° Memorial Edoardo Sanna

Gare, Notizie, Notizie

ll Presidente Silvio Soddu vince, per la sua categoria ad Elmas Metri 9800 con il tempo di 49′ 06″

Vai al link dei risultati del trofeo della Laguna Elmas

Il 3° TROFEODELLA LAGUNA – 12° MEMORIAL EDOARDO SANNA si è disputato il 19 Settembre 2021 nella Laguna di Giliacquas presso lo stagno di Santa Gilla e la chiesetta di Santa Caterina. Partenza e arrivo presso la Piazza Giliacquas.

In ambito maschile vince Oualid Abdelkader della Cagliari Marathon club in 32’18”, seguito da Federico Ortu del CUS Sassari e Roberto Melis della Cagliari Atletica Leggera.

In ambito femminile vince Raimonda Nieddu della Cagliari Atletica Leggera in 35’25”.

21° Trofeo Sant’Andria Orani 21/11/2021

Gare, Notizie

L’ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA ATLETICA ORANI con la collaborazione

dell’amministrazione comunale di Orani e l’approvazione del comitato Regionale della FIDAL

indice ed organizza il “XXI TROFEO SANT’ANDRIA”, gara di corsa su strada a carattere regionale

riservato alle categorie promozionali, agonistiche maschili e femminili.

La tassa gara sarà di € 10,00 , come da regolamento FIDAL le categorie promozionali

pagheranno la sola tassa federale. La manifestazione si svolgerà a Orani in località Sae Mastio

con ritrovo giuria e concorrenti per le ore 09.00 e inizio della prima gara alle ore 10.00.

Link regolamento Orani Corre

21° Trofeo Sant’Andria

L’elenco dei partecipanti alla Gara

Corri Molentargius- Iscritti alla Manifestazione

Attività, Gare, Notizie

Tutti gli iscritti alla manifestazione

Allegato FIDAL autodichiarazione Covid 19

http://www.fidal.it/upload/sardegna/varie/Autodichiarazione%20Covid-19_26%20agosto%202021.pdf

Grazie anticipatamente per la collaborazione, vi aspettiamo domenica per vivere una bella giornata di sport.

Attività fisica: l’allenamento per una longevità sana

Gare, Notizie

Link: Allenamento per una longevità sana

Per godere di una longevità in salute, bisogna agire fin da giovani e seguire un corretto stile di vita. L’alimentazione in questo senso è fondamentale, come anche praticare in maniera regolare l’attività fisica. Vediamo qual è il migliore allenamento per una longevità sana.

Renata Tanda